De afgelopen maanden heb ik mijn Mojo weer gevonden. Het lopen gaat lekker, ik voel me sterker en mijn hoofd is minder vol.  Begin juli ga ik met Mary-Lou en…

Ruim dertig Nederlandse loopgekken verzamelde zich in Maria Alm, Oostenrijk. Verspreid over zes huisjes ontstonden kleine, lokale families. Iedereen had zijn eigen talent: eieren koken, koffie zetten, de tafel opruimen……

Ja, plannen! Het liefst al als de huidige plannen nog niet eens voltooid zijn. Ik roep niet voor niets dat ik een slechte planner ben. Of, nu ik er beter…

Eind april staat de Hamburg Marathon op het programma. Daar moet natuurlijk voor getraind worden! Oefenen met voeding, hier en daar een intervaltraining en vooral veel langzame kilometers. Dat betekent…

Mensen die me kennen, weten dat ik meestal probeer te ontkomen aan een river crossing. Ik loop liever een paar kilometer om dan dat ik dòòr het water moet. Diezelfde…